Méthodes
Séance de groupe
Vous souhaitez vivre une expérience en groupe ?
Offrez-vous le changement
Les ateliers collectifs sont avant tout un lieu d’écoute et de bienveillance où chacun a sa place à part entière.
C’est aussi un lieu et une expérience dynamique d’échange et de respect mutuel.
Chaque individu en sort grandi, boosté et dynamisé, porté par la vivance et la force du groupe.
Ateliers à thème
Gérer son stress et relaxation
Séance de 2h : 30€/pers
Booster sa confiance en soi & optimiser ses ressources
Séance de 2h : 30€/pers
Gestion du poid : voyage à la découverte des sens
4h (2 séances) : 50€/pers
Atelier sommeil : mieux dormir pour mieux vivre
Optimiser une meilleure harmonie corps & esprit.
Séance de 2h : 35€/pers
Atelier coaching : examen, projet de vie
- Renforcer son estime de soi
- Activer ses ressources
- Développer ses capacités
- Prise de décision / choix
4h : 60€ / pers
Accueil convivial et dans la bonne humeur. Collations et boissons offertes. Tenue confortable conseillée.